500回の腹筋より、15回のスクワット!!らしいですね。。。

500回の腹筋より、15回のスクワット!!らしいですね。。。

2016.09.27

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以前、川瀬君のブログで、紹介されていましたが

ものすごーく、大げさに書いてありますので、訂正です。

 

 

まだまだ、マッチョのかけらも全くありません。

飯田です。

 

 

 

しかし、新しい趣味として

最近身体を動かしておりますよ。

 

 

トレーニングすると

ストレスが無くなると、ネットの情報で見ました。

 

 

また、逆に筋肉も、クヨクヨしていると

あまり、筋肥大しないみたいですね。

 

 

ですから、ざっくりと言いますと

トレーニングを行うと

いい事ずくめなのですねーーーー。

 

 

『何の為に鍛えてるの??』とか

『何を目指しているの??』とか

川瀬くんや、小林くんから言われますが

 

 

 

『別に何も目指していません。。』

 

健康の為にしております!!

 

 

 

 

 

 

先日の見学会にて、お客様と世間話の中で

趣味の話をさせて頂きましたが、その際に!!

 

なんと、そのお客様のご趣味

『ロードバイク!!』

かっこいいですよね!!

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僕も自転車に乗って、さっそうと走りますが

せいぜい走っても20キロ程。。。

 

 

本格的な方は、なんと100キロ以上の距離を走るのですね。

 

 

鈴鹿にお住いのお客様でしたが

伊勢まで行って、帰って来ると言って見えました。

 

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時間を見つけて挑戦してみます!!

 

 

今回も全く建築のお話関係ありませんね。。。

 

 

 

次回は建築、お家づくりのお話を

させて頂きますね。

 

飯田

 

 

 

 

 

 

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